簡易黑豆辣椒

這道黑豆辣椒食譜製作簡單，味道又大!它舒適又豐盛，是理想的素食晚餐。

你會有太多的辣椒食譜嗎?我們認為不是。介紹我們最喜歡的簡單旋轉，這個黑豆辣椒配方！做起來非常簡單，而且味道傑出的．(我們希望你能同意。)有一股煙熏味突出了濃鬱的番茄和美味的黑豆。在上麵澆上你最喜歡的配料，它是如此豐盛和美味，你會忘記它也是健康的。

黑豆辣椒食譜中的配料

這道素食黑豆辣椒食譜的靈感來自明火烹飪。事實上，我們第一次在廚房裏玩的時候在火爐邊做的!我們適應健康的辣椒食譜更簡單的是，在火上做飯很容易。這是它的爐頂版，它有很多很棒的配料，用不了多少力氣就能帶來濃鬱的味道:

• 洋蔥
• 大蒜
• 橄欖油和黃油
• 藜麥
• 黑豆
• 番茄罐頭
• 玉米
• 芥末，番茄醬和辣醬
• 辣椒粉，牛至，大蒜粉，孜然，煙熏辣椒粉和鹽

這裏的風味秘訣是什麼?黃油可以增加素食辣椒的口感。芥末、番茄醬和伍斯特沙司增添了濃鬱的香味。最後的點球?加入一點煙熏辣椒粉，這有助於模仿我們靈感來源的篝火辣椒的煙熏味。

辣椒配料:把它打扮起來!

這款素菜黑豆辣椒簡單而優雅。事實上，你隻需要切洋蔥和大蒜，讓爐子為你做剩下的工作!吃完之後，用你喜歡的配料裝飾一下。以下是我們的首選，以及一些更有創意的想法:

• 酸奶油和奶酪:一點點就夠了!我們認為這些是必需的。對於素食主義者,使用腰果奶油或素食Queso．
• 綠色洋蔥:切成薄片的蔥是最好的新鮮輔料。
• 香菜:新鮮的香菜葉是很好的添加物。
• 辣椒醬:自然!最受歡迎的是像Cholula這樣的墨西哥辣醬。
• 烤鹹的:這種獨特的選擇增加了鹹脆的口感。
• 醃墨西哥胡椒或洋蔥:醃製的辣椒添加一個踢!如果你提前考慮，醃洋蔥都是我們的最愛:它們能增加明亮的顏色和濃烈的味道。

剩下的存儲

這個黑豆辣椒食譜保存得很好，非常適合剩菜!這裏有一些關於剩餘存儲的注意事項:

• 可冷藏3天。它可能會變得非常粘稠，所以你可能需要在加熱時加入少量的水。
• 可冷凍3個月。這個食譜在冷凍安全的容器中冷凍效果很好。

讓它成為一餐:提供黑豆辣椒的方法

有很多方法來做這個黑豆辣椒食譜——直接放在碗裏，或者有更有創意的選擇!這裏有一些方法來裝飾它:

• 玉米麵包或玉米鬆餅:試一試經典的玉米麵包鬆餅，自製的麵包或簡單的素食玉米麵包
• 沙拉:試一試芝麻菜山羊奶酪沙拉，抱子甘藍沙拉或最好的羽衣甘藍沙拉
• 烤土豆:試一試辣椒烤土豆
• 紅薯角:用它作為配料簡單的甘薯角
• 薯條:讓他們成辣椒芝士薯條！

變化:在明火上烤

當然，你可能不會每天都這麼做!但這種黑豆辣椒也是一種理想的篝火辣椒。當我們的廚房正在翻修時，我們第一次在明火上做了這個，它工作得非常好!火給它的味道注入了一種難以置信的煙熏味。以下是一些注意事項:

• 用硬木生火，比如橡木或櫻桃木。這些木材最適合烹飪食物。
• 按照食譜做，但不要放煙熏辣椒粉。你不需要它，因為火會帶來煙熏味。
• 野營的高級準備:如果你要帶著它去露營，準備好切碎的洋蔥和大蒜，放在一個密封的容器裏。把水裏的食材放進去粗鹽在另一個大的密封容器(把幹藜麥放在外麵，烹飪時加入)。

如果你嚐試了，請在下麵的評論中告訴我們!這是一個有趣的變化，盡管我們通常是在爐子上做的。

更多的辣椒食譜

黑豆辣椒是我們的新寵，但我們這個季節還有很多其他的辣椒食譜!以下是一些可以嚐試的方法:

• 這快速辣椒食譜隻需要25分鍾，可以是素食也可以是肉餡的
• 試一試最終素食辣椒:味道好極了!
• 有高壓鍋嗎?去最好的速溶鍋素食辣椒
• 選擇3 .豆類健康辣椒食譜
• 加入甜的元素最好的紅薯辣椒或芒果黑豆辣椒

01

快速辣椒食譜

02

最終素食辣椒

03

最好素食辣椒

04

3 .豆類健康辣椒食譜

這個黑豆辣椒食譜是…

素食者和無穀蛋白。對於素食主義者，以植物為基礎的，不含乳製品的，按照下麵的食譜替換黃油。

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