這些鬆餅食譜健康、簡單,是早餐或零食的完美選擇!從經典的藍莓到巧克力香蕉,都可以嚐試。

健康的藍莓鬆餅

有什麼比早上吃鬆餅更舒服的?在A Couplbob提现e Cooks,我們喜歡保持食物的健康和健康。因為事情是這樣的:通常鬆餅隻是被美化了的紙杯蛋糕。鬆餅的食譜中可能含有大量的糖,這使得它們比早餐吃一塊蛋糕好不了多少。

在這裏,我們收集了所有我們最喜歡的鬆餅食譜,讓你在一天中的任何時候都能滿意!有健康的鬆餅食譜來開始新的一天,比如我們著名的攪拌機鬆餅。裏麵還有一些專門設計的零食,比如我們的蓬鬆巧克力香蕉鬆餅。所有的食譜都很有味道,成為我們家的最愛。

現在...我們頂級輕鬆的鬆餅食譜!

如何儲存鬆餅

一旦你烘烤了一個鬆餅鍋:存儲它們的最簡單方法是什麼?審查這些準則如何存儲這些鬆餅配方:

  • 1天:將鬆餅留在冷卻架上,蓋上清潔幹燥的碗毛巾。這有助於保留蓬鬆,潮濕的內部和脆脆的頂部(如果適用)。
  • 最多4天:把紙巾放在密封容器的底部,然後把鬆餅放進去,再把紙巾放在上麵。紙巾會吸收任何水分,這有助於保持頂部的質地。
  • 超過4天:將這些鬆餅凍結在可密封的容器中,最多可容納3個月。
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香蕉藍莓鬆餅

令人難以置信的攪拌機鬆餅


  • 作者:索尼婭著他
  • 準備時間:10分鍾
  • 烹飪時間:30分鍾
  • 總時間:40分鍾
  • 產量:12.鬆餅1X
  • 飲食:素食者

描述

這種健康的藍莓燕麥粥鬆餅配方是魔術:卷起的燕麥,香蕉和藍莓在攪拌機。它們容易和不可抗拒!


原料

規模
  • 1½杯熟香蕉泥或3.熟透的大香蕉
  • 2大蛋
  • 2杯燕麥片,再加些配料
  • ¼杯中性油(向日葵,蔬菜或葡萄)**
  • ¼杯純楓糖漿
  • 1湯匙純香蘭提取物
  • 1茶匙小蘇打
  • 1茶匙發酵粉
  • 1½茶匙肉桂
  • ¼茶匙粗鹽
  • 1堆杯藍莓
  • 渦輪糖,用於裝飾(可選)

指令

  1. 把烤箱預熱到華氏350度。
  2. 搗碎香蕉。將香蕉,雞蛋,燕麥,油,楓糖漿,香草,小蘇打,發酵粉,肉桂和粗鹽在攪拌機中。將所有內容融為一點一兩分鍾,直到平滑的擊球手形式。
  3. 將藍莓加入攪拌機;輕輕攪拌直到完全混合。
  4. 將12個鬆餅杯放入鬆餅錫中,並倒在杯子之間均勻地分開。用渦輪樣糖(或額外的燕麥,輕輕按下它們)撒上頂部。
  5. 烘烤大約30到35分鍾,直到牙簽清潔。從鬆餅錫中取出並使它們在服務前幾分鍾冷卻。儲存冷藏或冷凍。
  • 類別:鬆餅
  • 方法:
  • 菜:鬆餅

關鍵詞:鬆餅食譜

關於作者

Sonja&Alex.

來認識一下Sonja和Alex Overhiser:夫妻。家庭烹飪專家。你會想要一遍又一遍地做的食譜的作者。

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