这是一个快速简单的晚餐食谱，这道色彩丰富的泰式沙拉的特点是有可口的花生酱酱。它是纯素的，不含麸质，而且很美味!
听说过“无肉星期一”吗?好吧，我们有一个新的给你:沙拉周日．现在听我说完。我曾经认为沙拉是一样的:B, O, R, I, N, g，想想卷心莴苣，粉红色的未成熟的番茄，和硬纸板上的胡萝卜丝。你知道那种，那种只会让人窒息的牧场。这不是那种沙拉。一份好的沙拉就像一碗美丽的彩虹碗，里面有各种各样的营养成分和口感。它应该有百万美元的味道，甚至能满足最热情的肉类和土豆食客。继续阅读这个泰国沙拉食谱，花生酱酱，和更多关于沙拉的周日。
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怎样用花生酱做泰式沙拉
我们认为这道泰国沙拉能够经受住考验(希望如此!)松脆的蔬菜和温热酥脆的豆腐淋上一层让人上瘾的奶油花生酱酱，然后撒上花生、香菜和酸橙。如果你不喜欢吃豆腐，可以试着用炒鸡肉、虾仁或者煮熟的去壳毛豆的蛋白质。就目前来看，这种泰国沙拉不含麸质、素食和奶制品，所以它也适用于各种饮食。这个碗里有很多东西，因为沙拉的口味和质地越多样和有趣，它就越令人满足(读:对我来说，晚餐后吃零食的诱惑就越少!)
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沙拉星期天
回到沙拉星期天。还有什么比健康美味的沙拉更能作为周末的结束和新的一周的开始呢?有一个已经计划好的晚餐想法是一件令人欣慰的事情(就像周五的披萨)，而且这个想法有无尽的重复。你也可以用这种调料来做你自己的沙拉，但你可以用你喜欢的或手头有的来定制蔬菜和蛋白质。每当亚历克斯和我想找一顿简单快捷的饭吃的时候主菜沙拉它经常出现在我们的餐桌上，所以我们决定在周日晚上吃这种简单的食物，特别是如果它包括这道带花生酱酱的泰国沙拉的话。
这个泰国沙拉食谱已经是我们家的最爱了。(花生酱酱!)下面我们分享了一些我们最喜欢的主菜沙拉。告诉我们:你最喜欢的主菜沙拉是什么?你呢:主菜沙拉;是还是不是?
寻找主菜沙拉食谱?
寻找主菜沙拉食谱吗?除了这道泰式花生酱沙拉，以下是我们最喜欢的几道:
- 鹰嘴豆蒸粗麦粉碗配芝麻酱
- 绿女神沙拉碗
- 素食者科布沙拉
- 蔬菜玉米煎饼碗
- 烤沙拉三明治沙拉
- 超级食品沙拉
- 容易尼斯沙拉
- 热带芒果沙拉配烤虾
- 绿色女神玉米粉圆饼沙拉
- 绿色碗配柠檬酸奶酱
- 素食藜麦拌饭碗
- 鹰嘴豆蔬菜碗
- 减压鳄梨和藜麦碗
- 西兰花和姜黄米饭
这道菜是……
这道泰式沙拉配花生酱酱是素食，纯素食，植物为主，不含精制糖。
泰式沙拉配花生酱
- 准备时间:15分钟
- 烹饪时间:15分钟
- 总时间:30分钟
- 产量:41x
描述
这是一个快速简单的晚餐食谱，这道色彩丰富的泰式沙拉的特点是有可口的花生酱酱。它是纯素的，不含麸质，而且很美味!
成分
指令
- 把豆腐从包装上拿下来，用干净的抹布吸干。将豆腐块切成三长条，横切成两半。将每块切成三份。
- 在一个不粘锅或大煎锅上，用小火加热2汤匙橄榄油。把豆腐放在煎锅上，撒上粗盐还有新鲜的胡椒粉，煮10到15分钟，每隔几分钟翻一次面，直到两面都变成浅棕色，酥脆。从火上拿下来，冷却几分钟，然后根据需要切成小块。
- 在一个小碗里，将椰奶，花生酱，大豆，酸橙，枫糖浆和粗盐．尝一尝味道，如果需要的话还可以加一些花生酱(我们加了额外的一汤匙)。将剩下的食物放入冰箱冷藏1 - 2周。
- 薄切辣椒、大葱和卷心菜。把胡萝卜切成丝(用切丝机，或者用蔬菜削皮器削成丝带)。
- 上菜时，把蔬菜放在碗里。上面撒上蔬菜和豆腐，淋上调料，然后用花生碎、香菜叶和柠檬汁装饰。
- 类别:主菜
- 方法:炉子上
- 菜:泰国
关键词:采购产品泰国沙拉，花生酱调料，花生，花生酱，泰国，素食，素食，无麸质，健康，健康的晚餐
所以。很多。颜色。天啊，这真是一份美味的沙拉!我对任何一种泰国花生酱都很着迷。这看起来不可思议!
那份沙拉太棒了!喜欢鲜艳的颜色!
沙拉星期天听起来是个好主意!我喜欢豆腐，但我认为花生或腰果也可以用来做沙拉。固定!
喜欢这个花生酱。还有主菜沙拉!事实上，它们可能是我发现的最简单(也是最美味)的方法，可以让你在工作日快速地吃完晚餐。BoB体育官网微博喜欢周日沙拉的想法——你是对的，主题餐有助于在饮食计划中进行猜测。
我也曾经认为沙拉很无聊。但谢天谢地，有了这样的沙拉，我改变了主意。这个很漂亮，我敢说一定很好吃。
是的!沙拉是主菜。没有限制。你手头有什么就买什么。每个人都可以定制朋友聚会的乐趣。爱吃任何一碗美味的饭。
我会吃任何上面淋着花生酱的东西，所以这个沙拉太完美了!可爱的照片!xx
克莱尔
tallgirlbigworld.com
这看起来很美味又健康!
Kari
http://www.sweetteasweetie.com
我过去也认为沙拉很无聊——但是当它看起来这么有趣的时候，怎么会有人说不呢!任何泰国风格的东西我都能100%接受。爱这个。这是开始一周的好方法!
花生酱能放在冰箱里吗?如果能，能放多久?
好问题!它可以在冰箱里保存1到2周。我们已经更新了食谱!